شناي آب­هاي آزاد (شناي استقامت در دريا) – OPEN  WATER  SWIMMING

الف – مقدمه

     فن شنا يكي از مهارت­هايي است كه در دين مبين اسلام نسبت به فراگيري آن سفارش شده است. حديث پيامبر اعظم (ص) خود نشانگر اهميت و ارزش اين رشته ورزشي مي­باشد.

      اين رشته ورزشي همچون ساير رشته­ها در ورزش از ابتداي پيدايش تا كنون مورد بررسي قرار گرفته و قوانين و مقررات مربوط به آن در فدراسيون جهاني شنا FINA به ثبت رسيده است. شناي آب­هاي آزاد از سال 1985 ميلادي به طور رسمي در فدراسيون جهاني شنا شروع به فعاليت نمود و تا كنون مسابقات آن در رودخانه ، درياچه ، سد ، دريا و در مسافت­هاي 3 ، 5 ، 10، 15 و 25 كيلومتر به صورت مسير رفت و برگشت و يا مسير سه ضلعي و چهار ضلعي در نزديكي و در امتداد سواحل برگزار شده است.

     استاندارد رسمي و بين­المللي مسابقات شناي آب­هاي آزاد كه از سال 2008 ميلادي وارد رقابت­هاي المپيك پكن شد در مسافت 10 كيلومتر برگزار مي­شود.

ب – شنا در مسافت­هاي طولاني بين دو نقطه جغرافيايي در دريا و اقيانوس

     در اين رشته ورزشي شناگر مي­بايست مسافتي بيش از 10 كيلومتر را شنا نمايد و اگر تصميم داشته باشد فاصله بين دو جزيره و يا يك جزيره و بندر را شنا نمايد در دو گروه كلي تقسيم بندي مي­شود :

1-     شناي مسير طولاني در يك مرحله و بدون استراحت

2-     شناي مسير طولاني در چندين مرحله و با استراحت

كه اين دو گروه نيز هر كدام به پنج گروه : شنا در رودخانه ، درياچه ، سد ، دريا و اقيانوس تقسيم بندي مي­شوند كه بر اساس طول مسير و شرايط جوي طبيعي انجام پذيرد.

     شنا در مسافت طولاني كه در ركوردهاي جهاني گينس از آن به عنوان سفر دريايي با قايق تن و پاروي دست و پا ياد مي­شود ، به غير از مسايل ورزشي مثل تكنيك ، تاكتيك ، آمادگي جسماني ، قدرت بدني و تمريناتي كه ساير ورزشكاران در رشته­هاي مختلف ورزشي دارند ؛ شناگر مي­بايست جرات و جسارت خطرپذيري را داشته باشد و خود را براي مقابله و جدال با سختي­هاي طبيعت آماده نمايد. مسايلي چون :

1-     جريان­هاي نامنظم آب                              7- جهت وزش باد

2-     شكل طبيعي سواحل و بستر كف دريا         8- جزر و مد

3-     ساختار فيزيكي آبراه­ها                           9- شوري آب

4-     عمق متغير دريا                                 10- آفتاب سوزان

5-     امواج متلاطم دريا                               11- موجودات آبزي

6-      سرعت وزش باد                                 12- عدم وجود علايم و نشانه­هاي ثابت در طول مسير