بنام خدا
ورزش شنا یكی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی كه شنا می كند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می كند بلكه در اثر شنا كردن قابلیتهای جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و انعطاف پذیری مفاصل شانه و مچ پا افزایش می دهد. ورزش شنا ورزشی است كه از سن نوزادی تا سن كهنسالی میتوان آنرا انجام داد و به طور كلی ورزشی است كه هیجان و اضطراب را كاهش داده، عضلات را قوی و محكم كرده و بدن را نرم و انعطاف پذیر می سازد و باعث می شود كه فرد انرژیی بیشتری برای انجام كارهای روزانه خود كسب كند . دو حدیث از پيامبر اکرم (ص) خود بيانگر اهميت اين رشته ورزشي است: 1- به فرزندان خود شناکردن و تيراندازي بياموزيد . 2- بهترين سرگرمي مؤمن شنا کردن است.

اين وبلاگ جهت آشنا نمودن شما با ورزش شنا ، شناگران جزيره كيش و اخبار و.....ميباشد.
درصورت تمايل به ارائه مطلب ، تصوير ويا نويسندگي وبلاگ لطفا" مشخصات خود را به
مدير وبلاگ ايميل نمائيد.
adib70@gmail.com
آدرسهای وبلاگ : http://swimmers.ir/ و یا http://swimmers.blogfa.com/

جهت آموزش شنا استخري و دريايي در جزيره كيش و يا تهران (توسط مربيان مجرب آقا و خانم ) و نيز درج آگهي خود با ما تماس بگيريد.